ФАХІВЦІ УСЗН БАХМУТСЬКОЇ РАЙДЕРЖАДМІНІСТРАЦІЇ СПІЛЬНО З ПРЕДСТАВНИКАМИ ГО «VIS» ПРОВЕЛИ ЗАХІД, СПРЯМОВАНИЙ НА ПІДТРИМКУ МЕНТАЛЬНОГО ЗДОРОВ’Я
17 лютого в Координаційному центрі підтримки населення «Бахмутський район єднає» у м. Дніпро фахівцями управління соціального захисту населення Бахмутської райдержадміністрації спільно з гуманітарною організацією «VIS» проведено тематичний захід: «Робота зі стресом. Сон як ресурс».
До участі в тематичному заході були запрошені працівники та зацікавлені особи військових адміністрацій Бахмутського району.
Метою заходу було надання психологічної підтримки, підвищення рівня обізнаності учасників щодо важливості турботи про власний емоційний і фізичний стан, формування навичок саморегуляції та відновлення внутрішніх ресурсів.
Під час зустрічі представники ГО «VIS» щиро й доступно говорили з учасниками про стрес, його причини та вплив на фізичний і психологічний стан людини, про практичні методи подолання стресу. Разом шукали прості способи підтримки себе, говорили про сон як важливий ресурс відновлення та внутрішньої сили.
Учасники отримали рекомендації щодо формування здорових звичок сну, режиму дня та створення сприятливих умов для повноцінного відпочинку.
Захід пройшов у теплій та доброзичливій атмосфері. Присутні мали змогу відпочити, розвантажитися емоційно, поділитися власним досвідом та отримати відчуття підтримки і турботи.
Учасники відзначили, що такі зустрічі є надзвичайно важливими в умовах підвищеного стресу та сприяють покращенню якості життя.
Щиро дякуємо команді ГО «VІS» за теплий, змістовний захід, щиру увагу та турботу. Ваша підтримка була відчутною для кожного учасника.
Управління соціального захисту населення Бахмутської райдержадміністрації й надалі планує продовжувати співпрацю з громадськими організаціями з метою впровадження заходів, спрямованих на підтримку психоемоційного стану та зміцнення здоров’я мешканців Бахмутського району.
