У КРИВОМУ РОЗІ ДЛЯ ПЕРЕСЕЛЕНЦІВ ПРОВЕДЕНО МОТИВАЦІЙНИЙ ЗАХІД: ПІКЛУЙМОСЯ ПРО СВОЄ ЗДОРОВ’Я
10 квітня у Консультативно-координаційному центрі підтримки населення «Бахмутський район єднає» у м. Кривий Ріг директор Міньківської сільської бібліотеки Аліна Чередниченко провела захід з метою підтримки психоемоційного стану і мотивації наших земляків-переселенців до активного способу життя.
Програма заходу включала:
інформаційний ролик: «Вистояти в екстремальних умовах: як зберегти ментальне здоров’я під час війни» — корисні поради та підтримка у складний час;
руханковий челендж: «15 хвилин для себе» — серія простих фізичних вправ, що допомагають знизити рівень тривоги та відновити енергію;
чайну зону релаксу: затишний куточок з ароматами м’яти, меліси та чабрецю — ідеальне місце для відновлення внутрішнього балансу, спокою та гармонії.
Піклуймося про своє здоров'я!
За інформацією Соледарської міської військової адміністрації
